Описание
Салат “Марко” – это вкусное и сытное блюдо, которое подойдет как для повседневного ужина, так и для праздничного стола.
Одним из основных ингредиентов салата “Марко” является говяжий язык. Он отличный поставщик незаменимых аминокислот и белков, благотворно влияющих на психику. Восстанавливает ослабленный организм после перенесенной операции или тяжелой болезни. Регулярное употребление деликатеса помогает предотвратить развитие мигрени, что обусловлено повышенной концентрацией никотиновой кислоты.
Наши повара постарались сделать салат несколько брутальным и питательным.
Ингредиенты:
- Говяжий язык
- Ветчина
- Помидор
- Салат Айсберг
- Сыр Пармезан
- Майонез
Овощи, такие как помидоры и свежая зелень, также составляют основу этого салата. Они обладают высоким содержанием витаминов, минералов и клетчатки. Помидоры являются источником витамина С и антиоксидантов, который помогает поддерживать здоровье кожи и защищать организм от свободных радикалов. Листья салата богаты водой, что помогает поддерживать гидратацию организма, а также содержат витамин К и А, которые положительно влияют на состояние волос и ногтей.
Энергетическая ценность на порцию:
- Калорийность 289 ккал
- Белки 23,0 гр.
- Жиры 11,6 гр.
- Углеводы 12,5 гр.
Этот простой и вкусный салат Марко понравится всей семье. Он является идеальным вариантом и для обеда, так как он содержит все необходимые питательные вещества.
Приятного аппетита!
